抗击新型肺炎
我们在一起
武
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最近每天早上睁开眼，第一件事就是打开手机，查看疫情发展情况，随着数字的增加，也跟着揪心着。今天无意间看到了一篇让我泪目的文章，在人间丨妈妈在武汉隔离病房去世。这一刻我才深深感受到疫情带来的伤痛，一个鲜活的生命就这样消失，他们的家人该如何面对？每一个病死案例背后，都是一连串家庭的悲苦。
假如没有野味市场，假如预警的信号来的更早一些，或许很多悲剧可以避免。然后现实没有如果，此时此刻，我们更需要的是信心，普及新肺炎和防御病*知识，抗击新型疫情，我们在一起。
01
新型肺炎最新疫情
截至2月1日，国家卫生健康委收到31个省（自治区、直辖市）和*生产建设兵团累计报告确诊病例例，累计死亡病例例，累计治愈出院病例例，共有疑似病例例。（数据来源：人民日报）
02
什么是新型冠状病*？
冠状病*是一个大型病*家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。
新型冠状病*是以前从未在人体中发现的冠状病*新*株。如近期中国武汉发现的新型冠状病*，年1月12日，世界卫生组织正式将造成武汉肺炎疫情的新型冠状病*命名为“新型冠状病*(-ncoV)”。
03
病*来源及传播途径
病*来源野生动物。
传播途径以呼吸道传播为主。现阶段出现人传人现象，已经出现一些社区传播病*存在变异的可能，疫情存在进一步扩散的风险。
04
新型肺炎临床表现
患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难。严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓*症休克、难以纠正的代谢性酸中*和出凝血功能障碍部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
05
如何预防新型肺炎？
1、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
2、保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口。
3、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。不要打完喷嚏后揉眼睛或者接触黏膜的部位。
4、医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
5、良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
6、尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
为了预防冠状病*的传染，世界卫生组织发布了防护手册，更加权威，大家可以收藏起来看看~
另外这几天到了返程高峰期，温馨提醒各位一定做好保护措施，这不仅仅是个人的事情，也是全社会的事情。人民日报给出的这份给即将返岗人员的防护建议，分享给大家~
上下班建议步行或骑车，尽量减少乘坐公共交通工具
如果无法避免乘坐公共交通工具，务必佩戴好口罩，下车到办公室后，先洗手消*，再接触办公用品。避免乘坐拥挤电梯间
在办公室里大家可能还有意识戴口罩，但是在下楼或餐厅更多却没有佩戴口罩，这样是非常危险的。特别是在电梯间，空气是十分不流通的，哪怕电梯已经拿高度酒精反复消*过了，在酒精挥发以后，人来人往的电梯一个喷嚏就足以给足传播条件了。电梯间的危险是无形的，如果说离开电梯的人刚刚咳嗽或打喷嚏了，你正好进入空无一人的电梯间，这个时候如果你没有佩戴好口罩，或按电梯手指沾满了飞沫都是很危险的。所以建议搭乘电梯前务必佩戴好口罩，如果楼层不是特别高的话，建议走楼梯，外出回来后消*洗手。办公室工作也要保持佩戴口罩
在办公室办公不可能是一个人，那么有人的地方，就有传染的风险。所以需要佩戴好口罩，谈话时需要保持一定距离，做好开窗通风，保持空气流畅。最好一天做到至少3次通风，每次通风时间至少在20-30分钟之间。对门把手，键盘鼠标，文具，桌面进行必要酒精消*。还要注意掌握科学的酒精消*方法，酒精直接喷洒在自己身上是没有意义的，需要对关键部位消*是最重要的，特别是手部会接触到的部位与物件进行消*。比如手机、钥匙、门把手、电脑鼠标键盘、工牌、椅子等高频率会接触到的物件，根据自己的实际情况选择用酒精喷洒覆盖接触的物件，然后让它们自然晾干就可以了，不要再用东西去擦拭，重点消*即可。避免扎堆就餐
上班后，避免不了需要在外面吃饭，但是挤满人排队买饭就餐的地方人流是最大，密度还高。戴着口罩吃饭也不现实，所以建议选择打包回去单独就餐，如果不方便打包的话，记得坐下吃饭的时候再摘口罩吃饭。避免与人面对面就餐，尽量吃饭的时候不要说话。切记“勤洗手”
不管你是到公司了，吃东西前，坐过电梯，外出回来，打喷嚏咳嗽后，擦眼睛鼻子前，都需要第一时间先洗手。配合检查
建议从离开疫情流行地区时间开始，连续14天进行自我健康状况的检测，每天做2次。对卫生工作者的健康询问工作配合，注意观察健康状况是否出现变化。如果出现了发热、咳嗽等可疑症状，要根据病情及时就诊。减少聚会
如果条件允许时尽量单独居住，或者居住在通风良好的房间，尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，不参加聚会和集体活动，不去影院KTV或商场。请各位结合其他权威科普宣传，做好防护。
年注定是不平凡的一年，愿厄运早日消散。
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