炎炎夏日，离开空调，立马能感受到一波胜一波地热浪。
在高温攻势下，洗澡就成了许多人喜爱的日常活动。
洗澡，这件看似稀松平常的小事，洗不好却可能让人丢命。
一桶冷水下去，命没了
年的夏天，医院心内科的丁亚辉副主任医师接诊的一名53岁的心肌梗死男病人因抢救无效逝世。
患者体格健壮，是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人。
悲剧的起因是，患者贪凉，往身上浇了一桶冷水。
浇完冷水后，他就开始出现了持续性的胸闷。几个小时后，情况越来越糟，医院看，发现居然出现大面积心肌梗死，血压也越来越低，心源性休克，心跳呼吸骤停。
几次抢救，用了大剂量的强心剂和升压药，最终还是抢救无效逝世。
医生分析后认为，这种悲剧根本原因是“骤冷刺激”。对有心脑血管疾病的人来说，突然的冷刺激不仅会造成血管收缩，导致血压升高，严重时还会造成急性心肌梗死，危及生命。
运动出汗后，很多人喜欢直接打开沐浴头，冲个冷水澡。洗冷水澡不仅冰爽凉快，据说还能强身健体，提高免疫力。实际上，目前并没有科学证据表明，冷水可以增加身体的免疫力。
这6种情况也不宜洗澡！
1
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血压过低时不宜洗澡
洗澡时水温较高，可引起人的血管扩张，低血压的人洗澡时容易出现脑供血不足，会发生虚脱。
2
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体质较差女性不能用冷水洗澡
身体体质较差的女性们，不能用冷水洗澡，否则会因冷的刺激，引发感冒、发热等疾病。
3
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酒后洗澡易昏厥
饮酒后，人体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动和血液循环加快而大量地消耗掉。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还会出现昏迷。
4
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发烧时不宜洗澡
发烧会消耗人体更多能量，加上此时病人身体比较虚弱，洗澡容易导致意外发生。
5
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饭后不可立即洗澡
饭后，为满足人体消化食物需要，体内血液会集中在消化系统。此时马上洗澡的话，热水会使周围血管扩张，血液重新分布，造成消化系统血液循环相对减少，可引起消化不良等。
6
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运动后立即洗澡伤身
运动后，身体血液循环需要一定时间才能平静，立即洗澡容易使皮肤受到刺激，毛细血管不断扩张，引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
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