元宵节
TheLanternFestival
元宵佳节倍思亲
作为传统节日，吃元宵还是必需的
作为一名现代吃货,干饭人
元宵的正确打开方式是啥？
哪些人群又不适合吃元宵呢？
一起跟随小编，get生活中的健康知识吧！
干饭人，干饭*，干饭人吃饭要用盆!
元宵/汤圆，如何吃最健康？
点到为止，不宜多吃：汤圆，糯米所制，猪油、白糖、芝麻和花生等馅料相伴，现在超市买到汤圆都太甜而油腻，多吃很容易引起消化不良，导致胃部不适。吃汤圆，也要喝点汤：喝汤主要可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。不要说营养都在汤里，吃汤圆是一种意义，不是加营养的。
哪些人不适合吃汤圆？
糖尿病患者可食但勿多食
胃肠消化功能不良者勿食
年老体弱者及特殊病人勿食
婴幼儿勿食
小朋友吃汤圆
稍有不慎就会出现危险
导致窒息
说到窒息
我们不得不谈到
这位睿智的老人--海姆立克
亨利·海姆立克（HenryHeimlich）
别怕，急救有方法
海姆立克抢救法学起来
救护人可以坐在有靠背的椅子上把孩子抱起来放在腿上，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次（要用力！），并观察孩子是否将异物吐出。如果上述操作异物没出来，把孩子翻过来，并使患儿骑在抢救者的大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复，直至异物排出。具体操作方法是：抢救者站于患者身后，两臂绕至患者腰前抱紧。一手握拳，另一手与握拳之手紧握（如上图所示），快速收紧手臂施以向上冲力，直至异物喷出。
元宵“开吃”，每年因“噎食汤圆”医院急症的患者不在少数，急救法可以急救治疗气道异物但是因贪吃汤圆等糯米类食物，引起肠梗阻的病人就要多注意啦。
任何原因引起的肠内容物通过障碍统称肠梗阻，它是常见的外科急腹症之一。
肠梗阻发病就是其中有人吃了太多的糯米类食物如糯米饭、年糕、粽子、汤圆等，以及含鞣酸较多的柿子、山楂而导致的。尤其是老年人由于牙齿脱落或松动，咀嚼能力降低，加之胃肠道蠕动慢影响消化，吃汤圆后形成胃石、粪石造成肠梗阻的风险会明显增加。
哎呀~疼~~太疼啦
腹痛是该病最典型、最常见的症状，患者每隔5~10分钟就会出现腹部绞痛的感觉，可持续数分钟。
呕吐、腹胀、排气及排便停止、嗜睡、乏力、体温升高、心率加快等全身症状。
◆如果出现呕吐、腹部疼痛、几天不排大便等症状，而过去从未发生过肠梗阻，医院就诊。有病史的患者出现此症状应及早诊断，及早治疗。
◆出现肠梗阻必须禁食，并给予胃肠减压及灌肠、补液等对症治疗，严密监测各项电解质指标。若经过保守治疗症状仍未缓解，梗阻没有解除，必须进行手术治疗以免绞窄性肠梗阻误以为单纯性肠梗阻，延误治疗时机。如果不立即采取紧急措施，会导致肠坏死、感染、休克等后果。
又是一年元宵节思乡情浓最好的爱就是心安吃，要美味，更要健康今年元宵节，无论在哪里唯愿健康平安
END
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